YOGAmar Rügen -Yogakurse - Aktuelle Termine & Angebote


 

 

Baaber Bucht - Wir Lieben Baabe und Yoga

 

Auf dieser Seite informieren wir über unser aktuelles Kursangebot. Unsere Yogalehrer im Team, Personal Trainer und Therapeuten freuen sich auf Ihre Anfrage. Wir beraten Sie individuell und stimmen mit Ihnen den Yoga Kurs ab. Für Informationen, Anmeldungen und Buchungen nutzen Sie bitte das Kontaktformular.

YOGAmar Rügen - Kursplan - Offene Stunden im Ostseebad Baabe


-- Wir bitten Euch, bei Interesse am Kurs uns per Email oder Telefon anzufragen --

 


 

TAG UHRZEIT VERANSTALTUNGSORT THEMA BEGINN VERFÜGBAR  
Montag            
Dienstag

08:00 Uhr

FX Mayr, Strandstr.17, Baabe,  (Hintereingang)

Yoga sanft

 Bitte 10 Min. vorher kommen

Diese Woche

um 8 Uhr


Frithjof

 

Dienstag

19:00 Uhr


FX Mayr, Strandstr.17, Baabe,  (Hintereingang)

Sanft

Bitte 10 Min. vorher kommen

  Freie Plätze

Kerstin
Mittwoch

08:00 Uhr

 

19:00 Uhr

Der Sonnengruß

Sonnenterasse HdG

FX Mayr, Strandstr.17, Baabe,  (Hintereingang)

INTENSIV

 

Sanft

Bitte 10 Min. vorher kommen

Freie Plätze

 

Freie Plätze

Kerstin
 Donnerstag

17:30 Uhr

 

19:00 Uhr

Kurmittelhaus, MuKi

Strandstraße 22, Baabe

Fordernd

 

Sanft

 Bitte 10 Min. vorher kommen Freie Plätze

 

Frithjof

 

Kerstin

 
             
             

YOGAmar - Yogawoche  mit  Frithjof und Kerstin


Offene Stunden in dieser Woche

Ab dem 22.-28.06 jeden Morgen Sonnengruß auf der

Sonnenterasse des Haus des Gastes!

im F.X.Mayr Gesundheitszentrum, Strandstr.17

im Kurmittelhaus, Mu.Ki. Strandstrasse 22

und auf der Sonnenterasse des Haus des Gastes in Baabe

Kommt einfach in die Stunden, wir freuen uns

Mo.               

Di.                   08:00 Uhr Yoga sanft   F.X.Mayr

                       19:00 Uhr Yoga sanft   F.X. Mayr

Mi.                  08:00 UhrDer Sonnengruß                            Sonnenterasse

                        Haus des Gastes, Baabe

                                                                                                                                                19:00 Uhr Yoga sanft   F.X.Mayr

                                                                                                                                Do.                  17.30 Uhr fordernd       MUKi

                                                                                                                                                        19:00 Uhr Sanft             MUKI

Der Sonnengruß


Der Sonnengruß - Surya Namaskar

 

Beginne Deinen Tag auf die beste Weise.

Aktiviere Deinen Körper und starte Dein System mit dem Sonnengruß. Der Körper wird optimal aktiviert und kann mehr Sonnenlicht aufnehmen, somit mehr Vitamin D3 produzieren.

60 Minuten Surya Namaskar aus dem Hatha Yoga, dem Ashtanga Yoga, und dem Vinyasa Flow, mit ein paar Zwischensequenzen.

 

Bring ein Lächeln in Deine Augen

und liebevolle Gedanken in Deinen Geist

Jeden Mittwoch um 08:00 Uhr

 

Nur bei Sonnenschein ! Bei Regen und Sturm im FX Mayr Gesundheitszentrum !!


YOGAmar - Meditationskurs am Montag im Ostseebad Baabe, ab dem 01.09.2019


Einen weiteren Meditationskurs in Baabe bieten wir Sep-

tember an. Der Kurs wird jeden Montag

um 18:30 Uhr statt finden.

Wir freuen uns über das große Interesse an der Meditation.

Jeder Gedanke ist eine Welle

im Meer des Bewusstsein

Meditation ist die Basis mentaler Gesundheit.

Die Vorbereitung zur Meditation ist Entspannung.

Pratyahara - das Zurückziehen der Sinne

Dharana - Konzentration

Yoga Chitta Vritti Nirodha, von Patanjali

Das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist.

YOGAmar - Der Anker ist die Yoga Praxis


 

       Konditionen&Preise

  • Eine Unterrichtseinheit,
  • 75 min je nach Kurseinheit
  • 15€ pro Person für eine Kurseinheit
  • Eine Zehnerkarte erhälst Du für 130€
  • die Zehnerkarte ist 3 Monate gültig
  • Abrechnung über die Krankenkasse
  • Ermässigung für Schüler, Studenten, Rentner und bei Arbeitslosigkeit
  • zur Anfrage

YOGAmar - Frithjof am Donnerstag und Freitag in Stralsund


 

                  Donnerstag

                  Freitag

                  Kurse - 9 Uhr, 10.45 Uhr

                  Anmeldung über das DRK in Stralsund

                  Ansprechpartner ist Frau Jahnke

                  Tel.03831/703880


Unsere Yogaschule auf Rügen bietet individuelle Kurs Angebote. Informieren Sie sich über Termine und Preise für Yogareisen, Kriya-Yoga mit Anantharavi Thillainathan Yogameister aus Sri Lanka, Yoga und Fitness,Yogisches Fasten, Yoga und Wandern  Zusätzlich haben wir ein Yoga-Angebot für Unternehmen, Firmen und Reisegruppen im Programm.