Gesundheit ist ein ständiges Navigieren, vergleichbar mit dem Lenken eines Schiffes auf dem Meer. Integrale Wissenschaften der vedischen Philosophie Ayur – Leben, Veda – Wissen, Fluss der Intelligenz, das Wissen vom gesunden Leben.
Ayurveda ist vorwiegend eine Wissenschaft der Selbstheilung mit dem Ziel der geistig, körperlichen und seelischen Gesundheit.
Natürliche Heilung gründet auf dem Gesetz der Natur, der Wahrheit-Dharma (Sanskrit), die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind und nicht, wie sie zu sein scheinen (Maya).
Voraussetzung ist Wissen (Veda) über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele. Energie, Licht und Materie, Hauptkräfte der physikalischen Welt. Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther die Bioenergien (Vata, Pitta, Kapha).